九月入秋!
除了有大家期待的中秋連假🌕🌕🌕
還有一個重要的節氣「秋分」緊接著中秋之後到來!
俗諺有云「秋分瞑日對分」,是指秋分這天日夜等長,
過了這一天,白天☀越來越短,夜晚🌙慢慢加長,
天氣也逐漸轉涼,得開始注意身體保養喔!
養生保健的小眉角超級多,連小編都霧煞煞🤷🤷
如果您和小編有一樣的困擾,趕緊來報名愛盲「健康Spotlight」系列講座,
跟大家聊聊關於秋季保養的箇中訣竅~
👉活動時間:110年9月24日(五) 上午10點
👉招生對象:領有身心障礙之視覺障礙證明,並對健康知識、身體保養等主題有興趣者。
👉報名時間:即日起至110年09月10日,額滿為止。
👉報名方式:
(1)線上報名(報名表單網址):https://bit.ly/3zNJ7yr
(2)來電報名:(02)2361-6663分機8920羅社工
👉講座詳細資訊:https://bit.ly/3zRTQYv
#節氣養生懶人包
#秋分養肺保健康